La salute delle ossa

La vitamina D è essenziale per la salute del nostro sistema scheletrico, poiché contribuisce all’assorbimento del calcio e del fosforo, due minerali fondamentali per la robustezza delle ossa. Una sua carenza può aumentare il rischio di fratture, osteoporosi e altre patologie ossee, rendendo cruciale il suo apporto adeguato attraverso alimentazione, esposizione al sole e, se …

L’osteoporosi rappresenta una delle sfide più significative per la salute pubblica, e la sua prevalenza cresce costantemente con l’invecchiamento della popolazione. Circa 200 milioni di donne globalmente sono colpite da questa condizione, e si prevede che un numero considerevole di individui di entrambi i sessi, sopra i 50 anni, subirà fratture legate all’osteoporosi.